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吃得苦中苦，方为人上人。
助人为快乐之本。
苦海无涯，回头是岸。
助人为乐是一种美德。
天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为。
人固然应该生存，但为的是进化；也不妨受苦，但为的是解除将来的一切苦；更应该战斗，但为的是改革。
生死祸福久不择，更论甘苦争媸妍！
快乐是从艰苦中来的。只有经过劳作、经过奋斗得来的快乐，才是真快乐。不可能有从天上掉下来一个快乐来给你享受。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。