怎么治贫血?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 04:19:58
红枣,桂圆,当归,这么炖汤吃.
我每天吃十几二十个红枣,脸色都不那么黄了.
多吃动物内脏,肝类补血.
多吃含铁食物,菠菜,瘦肉类,牛肉.
冬天多吃酒酿炖蛋,对女性很好.
还有阿胶,入冬就吃,很有效果.
加强锻炼.
贫血分为功能性和营养性以及失血性贫血
功能型的需要你自己加强锻炼配合药物治疗(比如:硫酸亚铁...)而营养型的需要你自己爱惜自己的身体,多吃些营养的东西,关于失血性贫血你就是多吃些好东西,要是失血过多需要及时输血
多喝红枣汤和补血的药品