胃消化不好喝什么茶比较好

1、红茶
　　由于绿茶属不发酵茶类，茶多酚的含量较为高，对胃的刺激性也较强。而红茶是全发酵的茶类，在发酵烘制的过程中，茶多酚含量减少，对胃部的刺激性减弱。另外，发酵中产生的茶多酚氧化产物还可促进人体的消化。喝红茶的好处极多，不仅不会伤胃，反而可以养胃。特别对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶有温胃的作用，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的疗效。
　　2、普洱茶
　　普洱茶等黑茶的有效成分可抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，还能促进乳酸菌等有益菌的生长繁殖，起到调整肠胃功能的作用；所含的生物碱类能够促进胃液的分泌，黄烷醇类可以显著增强肠胃的蠕动，有助于促进消化。
　　在适宜的温度之下，喝普洱茶不会对肠胃产生刺激，甘滑醇厚的普洱茶进入人体得肠胃之后，能形成保护膜附着在胃的表层，因此，喝普洱茶有显著的养胃护胃作用。
　　3、桂花茶
　　桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤之作用，对十二指肠溃疡、胃寒胃疼等病症有预防和治疗的效果，脾胃虚寒以及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但有胃脘灼热疼痛、口干、小便色黄、大便粘腻等脾胃湿热症状的人则不适合喝。
　　4、花茶
　　薄荷茶有助于开胃、促进消化，还可以缓和胃痛，并促进新陈代谢功能。对消胃胀气都有一定的效果。
　　金盏花茶有止痛、促进伤口愈合等作用，可用于治疗胃痛、胃溃疡等病。
　　大麦茶富含多种微量元素以及膳食纤维，可帮助促进肠胃的蠕动，通便排毒。

你好，如果是消化不好，可以泡山楂绿茶喝，如果胃寒，可以喝红茶、黑茶、普洱茶。

纵观所有的茶中，最见效果的，怕就是普洱茶了。我每天都喝大量的普洱茶浓汤，已经连续一年有余，身体状况是：肠清气顺，塑身排毒，从不会有吃饭后撑的感觉。

如果怕普洱茶冲泡繁琐，那我教你如下两种普洱茶的冲泡方法。

1 买一个品质好一点的飘逸杯来冲泡。那个方法简单的很，只要把茶叶放到飘逸杯的上层中，冲泡即可。但是要注意茶不可久泡，泡一定的时间就滤出来，一般是一冲进开水，过半分钟或一分钟左右，就将茶滤到下层当中。当然头茶是要倒掉的。要喝时就倒热水当时滤下来倒出来喝，也方便的很。

2 第二种，买普洱枣香饼，直接用水壶装上一