饭后很饱吃苹果或猕猴桃之类的水果会发胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 11:26:42
如题。
不用长篇大论。
是晚饭后。

不知道你说的是那个饭后不管是那个都是不正确的。水果应该饭前吃，饭后吃容易把胃撑大。尤其晚饭后不要吃，吃完不运动。所以你要想晚上吃也可以，那就不要吃晚饭了。

饭前一小时吃吧 好处多多

不会，有好处．

不会