跳高能长高吗

体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。

这个不一定
人体发育程度不一样

跳高不如打蓝球，这样身高能长得快而且高

这绝对能长高，早上跳，贵在坚持

应该有一定的效果,在发育期间,跳高过程能刺激骨骼间隙,促进骨骼的生长.

应该早上跳比较好一点，但一定要坚持哦