怎么练习脖子左右动这个动作啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 14:36:13
肩膀放松,试着让脖子左右动,肩膀不动,这全凭悟性,慢慢练习,祝你成功,加油
有个非常简单的方法,你找个墙角把肩膀夹在里面,然后用你的下巴去贴你的左肩,然后再贴右肩。很简单的。你试试吧。
用你的左耳向你的左肩去靠,用你的右耳向你的右肩去靠,颈部肌肉绷紧。开始你可以一点一点练,找那种感觉,一但熟悉了自然就成了。
恭喜你早日练成!
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肩膀放松,试着让脖子左右动,肩膀不动,这全凭悟性,慢慢练习,祝你成功,加油
有个非常简单的方法,你找个墙角把肩膀夹在里面,然后用你的下巴去贴你的左肩,然后再贴右肩。很简单的。你试试吧。
用你的左耳向你的左肩去靠,用你的右耳向你的右肩去靠,颈部肌肉绷紧。开始你可以一点一点练,找那种感觉,一但熟悉了自然就成了。
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