我比较瘦,身单力博的我要怎么才能保护好我女朋友不受别人欺负……

唉
可能我是个粗人
说的办法在别人眼里都是卤莽的
其实你这种情况想迅速变猛变牛打三五个流氓没问题那是挺难的
最妥当的办法是学什么跆拳道，柔道，武术，截拳道，搏击都是不错的选择，但想学成就是你说的能打倒骚扰你们的流氓那怎么也得三年五年，那我估计你对象可能早都跟别人跑了~~~~
所以真的碰上了什么流氓之类的你还“身单力博”的话，那只能说想保护你对象就找块砖头或者棒子豁出去玩命的抡吧，就是玩命，要不躺下挨欺负的就是你了，我说的办法可能不怎么好，也许有的人说什么逃跑或者找咱们“事后诸葛亮”的警察叔叔更妥当，那你可以试试，我估计试一次你就不会再试了~~~~~~

别怕 喊 出我单力博的 大名 吓死他们

学习和气道吧，和气道是防御性格斗术，你身单力博练空手道和跆拳道威力不大。
和气道是配合对手的行动的防御格斗术，不注重力量，重视技巧，我看你就主修关节技吧。

锻炼嘛，傻；

别再选择暴力我们都该学会谦让