晒黑了多久能变白

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 19:27:44
我16岁,本来很白,军训晒黑了很多,,以前也黑过但是又变白了,,,问下变白要多久,,怎么保养

一般要经过一个冬天。维生素C能中断黑色素生成的过程，如果想皮肤白皙不妨多吃富含维生素C的食物，例如西红柿，橙子，柠檬，山楂，柑橘等。还可以通过专业的美白针，将维生素C，维生素B6，谷光甘肽，传明酸等等药物成分静脉滴注，少食用一些黑色和感光类的食物比如;咖啡，可乐，芹菜，香菜，试试看，这样您很快就可以变白了。

一个冬天