是喝冰红茶好还是绿茶好？

喝茶叶茶。

不管是冰红茶好还是瓶装的绿茶，属于茶饮料，里面的含茶量少的可怜，还含有香精、糖等物，喝多了有害健康。

建议你喝茶叶茶，最好是绿茶。

绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。

如果是饮料的话 就都不如自己泡的啦
绿茶适合夏季喝 红茶适合冬天喝

夏天适合喝绿茶，红茶太燥热

绿茶

都好。