早餐吃什么能比较好的防晕车?

1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

吃些清淡的食物，不宜过饱。

坐车的时候心情放松，不要老想着晕车。让自己的大脑走神，比如想着谁，想些高兴或不高兴的事。

别吃太油腻会拉肚子我试过

别吃太油腻
别吃太饱