腿脚凉是怎么回事？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/12 21:56:18

我二十岁，女，生活在河北邯郸，从小怕冷，夏天也要盖被子睡觉

体谅：）要气血调整。中医可以，食疗也可以。体质不好，多先天由母体遗传吧，目前营养不良，孩子多半如此。
女子都要补血的。
蜂蜜：缓解便秘。
紫色蔬果：延缓衰老/抗氧化功效。
黑色食物：清肺。
等...

血液循环不畅通