如何控制自己的情绪呀

想你你为什么焦虑 把这些问题落实下 你觉得有那些你办不到的 那些你做的到 先把做的到的先做了 相信你也就没什么焦虑了

多想点高兴的事，心情可能就会好点。
毕竟人生在事矛盾无所不在，努力往好的方向发展，相信柳暗花明又一村。

人生活着不就为了点鸡毛蒜皮的事烦心吗？
想大 一点 给自己的空间大一点 如果目前还没毕业 准备一下复习 然后报考的学校 换个环境就好一点吧 其余的事情都是小事 时间过了 什么都忘了 想开点别给自己太大压力 这样可太对不起自己了！