吃过汪氏野玫瑰蜜的近来下 。谢谢1

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 16:07:51
请问该怎么吃。听说早晚空腹吃最好，晚上吃还可以安眠。我昨晚买回来吃了两勺子兑温水的,11点半睡觉，2点多还没睡着。
网上一查说，玫瑰花蜜有提神醒脑的作用。？ 因此我睡不着吗。？那我还能晚上睡觉前吃吗。？还是说怎么的吃法比较好

蜂蜜中即使含有玫瑰花的成份也是有限的。蜂蜜就是指蜜蜂在采集花中的花粉和自己的唾液以及它接触过的或多或少的其他物质混合在一起的才称之为蜂蜜。玫瑰也有安神的功效。你只要做到早晚空腹一杯蜂蜜就好。而且要长期坚持。想在短期内得到效果的那是药。蜂蜜属于是保健品，要长期吃才能有效，而且属于是预防型的食品。如果你是长期失眠的话，建议还是去看医生，用蜂王浆配合治疗。