我是一名高中生,但是我发觉我上了高中,生活得更加不如意,身体越来越差
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 15:35:07
我发觉我上课无精打采,头晕,不想与人说话,人家和我搭话我也不知道怎样去应答它,我经常想睡觉,感觉很累,晚上又睡不着觉,尿特别多,还有我经常反应迟钝,告诉我,我如何改变这种现状,我真的好苦,好累,我发觉这样下去我的高中生活将白过,我交不到朋友!
高中生活不会白过的。你的情况大多学生都会有不同程度的反应。平时多出去转转,多做点做东。晚上多尿可能是坐的太多了。
压力太大 太紧张了
要放松自己
可以试试瑜伽 或者经常去郊外呼吸下新鲜空气