22岁驼背了

22岁了，如果你要工作的话，用背背佳，很难受的，另外，因为你的骨骼已经定型了很长时间了，如果用外力强行矫正的话，无论是对脊柱还是对内脏都是不好的……
如果我给你个建议，咬咬牙，自己克制自己把腰挺起来，这是最好的方法，感觉到疼腰部疼为最好，如果特别累可以缓和一下……
这样比外力强行矫正好，这样对胸部发育也有帮助，另外，多做运动，在运动中，骨骼会有再度调节的机会，坚持，坚持……

没有办法，骨骼已经固定了。

找按摩师做做按摩,做什么措施都有用,22岁没长太硬呢