中午怎样睡好觉？

晚上没睡着白天应该睡得着了啊。。。可能你没午睡的习惯吧，其实只是闭上眼睛休息一下也是好的，只要你一直坚持，一定会养成习惯，一定会睡着的。因为大脑24小时都在工作的，累是因为它重复做一样工作太久了，换个轻松点的工作给它就OK了。。而且专家发现，有睡午觉的人的寿命比不睡午觉的人要长哦。 祝你午睡愉快咯。

每个人的精神力是不同的。中午总是睡不着闭目养养神。多做些耗体力和精力的活动晚上就睡好了。