我的恋爱失败了 受到了严重的心灵创伤 请问有什么办法能尽快走出这团阴影

三种方法：一是移情别恋，二是旅游，三是去看心理医生.

发扬奥运精神，努力拼搏，自强不息。必要时可以请教专业心理医生。

其实谁没失恋过，希望你尽快调整好心态，早日回到寻找下一段恋爱的队伍中来，祝开心

听一些欢快的歌~
或者和朋友出去好好玩一趟~

切忌不要让自己熬夜~
一旦熬夜，泪水是最容易流下，回忆是最容易跑出来的~

让自己静下来，不要吵，不要闹，也不要伤心，努力开心的过好你的每一天。或许你做不到，如果做不到，就去做妓，一样可以开心。

分手后让自己过的更好，那是最大的安慰（对自己）

和朋友 在一起做些有意义的事，等待下一个爱人

找个新的来填补空白，尽力把自己变的更好，其实外表很重要，因为第一印象就决定了很多东西。。。多运动，多学点东西，气质就有了