UC知道经常光脚玩跳舞毯好不好
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 08:27:16
有人说光脚跳舞毯更能锻炼脚踝 但我想知道经常这样会不会对脚或者腿产生长期损伤?
没有关系的,人的脚不像你想得那么脆弱,常光脚跳舞不但不会损伤脚而且会促进血液循环.但要注意的是不要让脚光着长时间在冰凉的地方,这样的话就真的会损伤脚了.
还是穿厚一点的弹性袜子好一些，不容易打滑，减少对膝盖的冲击，跳舞毯也不容易脏，呵呵
据说还可以促进血液循环！！！
锻炼身体时光脚比穿鞋子要好
不会