我要上初三拉~~大家帮我安排一下作息时间把~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 03:52:53
我的学校大概是7:20之前到校,中午不休息,下午6:30放学吧.回家用10分钟.
大家能不能帮我计划一下时间呢??

谢啦~~~

如果可以的话就6点起.洗脸,刷牙.到6点10分复习昨天的东西.最好是复习英语.到6点50(复习40分钟,一节课)吃饭.吃到7.5分.去学校.7.15到.这样可以么?

中午12点到,(我家是12.40吃饭,我就12.10分念书,念到12.40).我不知道你什么时候吃饭,所以不好说.我吃完是1点.1.10念书.我2.30上课,念1小时.最好是念诗歌啊,文言文.

你6.40到家,先吃饭.初掉洗澡的时间.算你7.15开始念书.念90分钟要休息5分钟.能不去晚自习就不要去.最好能在11点~~11点15分左右就要睡了,千万不要熬夜.

希望你好好学习,天天向上.

如果可以的话就5点半起.洗脸,刷牙.到5点40分复习昨天的东西.最好是复习英语.到6点40复习40分钟,一节课吃饭.吃到7点.去学校.7.20到.这样可以么?
中午12点到,(我家是1:00吃饭,我就12:00开始念书,念到12.40).我不知道你什么时候吃饭,所以不好说.我吃完是1点半.1.40念书.我2.30上课,念1半小时.最好是念诗歌啊,文言文.

你6.40到家,先吃饭.抽掉洗澡的时间.算你7.15开始念书.念90分钟要休息5分钟.能不去晚自习就不要去.最好能在10点~~10点30分左右就要睡了,千万不要熬夜.
知道吗
祝你学习进步
天天开心

不要太紧张,不用刻意去安排时间,只要用心过好每一天,吃完饭把今天的功课复习一遍,第二天的课文预习一下,晚上睡觉前想一下自己今天都学到什么了,有没有什么不会,漏下了什么,第二天早上再复习一下,都会了就行,能跟上老师的进程,学好就不会有什么问题

反正睡眠时间一定要够,中午最好要午睡,下午听课才有精力。。。。