睡眠时间从凌晨2点到中午11点，长时间这样对身体有影响吗

肯定有影响的！人的肝脏晚上9点就开始排毒了，其他器官则在9-11点之间，1，2点正是各个器官需要休息的时候。你那样根本不让你的器官得到很好的新陈代谢，长期那样人就会衰老的。为什么都提倡早睡早起，那肯定是有他道理的。

做好的休息时间是晚上11点到早上7点的

看你的年龄，一般休息8小时就足够了，你的这个作息时间很不健康

最好睡眠时间是从十点开始的。

你的这个休息时间和我一致，我没什么不好的感觉，去体检也没什么问题，不过缺乏锻炼，最好每天运动下，但是如果长时间这样，当然不好，不过我已经习惯了，所以也没什么不适感觉