怎样才能变得轻松快乐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 09:09:23
以前我很自信，人很随和，受欢迎，可是自从上了高中以后就不开心了，也没自信了，到了后来就愿与人交流了，性格孤僻起来，现在都大学毕业了，这么长时间以来，我都在寻找那个真正的自己，想着怎么才能让自己真的有力量去开心的生活，而且我也知道了原因所在，我太可是我发现改变起来好难，似乎变的消极是那么容易，变积极却那么难。其实我觉得自己很聪明，但是现在有种有力量使不出的感觉，很憋的慌。
我现在也有几个很要好的朋友，也是无话不谈，可是根本对我的改变没多大作用，现在因为在日常生活中做什么都进入不了状态

只要对生活充满信心就好了，生活是一面镜子，你对它笑他也对你笑。不是吗~既然你觉得自己很聪明，那就说明你是个有自信的人。如果能真正给与自己最大的信心，就会快乐~ 想的事情不要太多，那样只是给自己烦恼。 尝试着微笑，慢慢的就会变的爱笑。快乐源于笑~
找朋友更要找在你失落时给你勇气的人。还有就是认识到活者的好处
。比器地震灾区的人们，我们幸福多了~嘿嘿~~
笑一笑，你会变的快乐！o(∩_∩)o...

找个好朋友,两个人一起玩,这样会让你摆掉孤僻,慢慢的和一个人交流,
后面会是两个三个的多起来,开心或不开心,自己表达就好了,不需要去
强迫自己,自己觉得怎么样好就怎么样

诀窍告诉你，多做一些你不喜欢的事，比如：不喜欢扫地就天天扫，不喜欢一个人，就【强迫】自己找别人玩，不喜欢工作就拼命加班工作，（不知道你工作了吗？）
如果你能做一个业务员那就更容易找会自信了，因为业务员没有自信就跑不成功业务……

好好的去放松一下，去游乐园，或者去旅游。这些东西不是其他人可以改变的，是要靠自己的心理的。

等你有强大的物质实力就会很自信了

听听音乐，唱唱歌