为什么不能侧着睡觉。危险是什么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 07:29:01
科学睡姿是向左侧,腿略弯曲,
有什么危险?
左侧睡压着心脏,影响血液正常循环
又侧睡相对好一些
侧睡太久往往容易压迫手臂
造成局部血液不通会手麻
正常人侧睡时间久了,当感觉不舒服时
通常会醒过来换个姿势再睡
酒醉者和行动不便老人
一夜侧睡的话容易引发中风等
建议右侧睡觉,这是最好的睡觉姿态,如果是左侧睡觉,那会压迫心脏的,容易引起做噩梦。
我一直侧着睡 仰着就怎么也睡不着。。。。。。不过我没感觉有什么不好的地方。。。
只知道左侧卧,仰卧和俯卧好像才不好。不是有句老话吗:站如松卧如弓
不清楚,我一直侧着睡,正着睡容易做噩梦!