经常失眠发狂,很痛苦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 01:53:29
本人脆弱敏感,从20岁开始失眠至今七年,彻夜难眠,狂燥,撕声力竭的喊叫把家人了吵醒,还要用头去撞墙,很累,可是,每当快要睡着的时候就会感觉自己从高空坠落,手脚不由自主的抽搐而惊醒。太痛苦了,心脏吓的狂跳不止。

1.你患的不是失眠,而是焦虑症。[www.smyyw.com]
2.焦虑症: 烦燥不安、提心吊胆,在常人无需担心、恐惧时,患者却说不清地着急、不安、担心。例如总怕子女出门会发生车祸,还时常头晕、失眠、口干、出汗、心慌、胸闷、头痛、面色苍白、双手发抖、感觉好像马上要死、要疯了、似乎心脏要从口腔跳出来、大喘气、大喊大叫、高呼救命等。

给你个小药方,很灵的:(一次)15克酸枣仁 10克百合 用开水冲着喝,没什么副作用,每天喝就好了,也不贵,一般人都能接受。

我小时候也是这样的。像是睡的床从上面掉了下来。

你别想着你失眠了。心平静下来。

慢慢的想一些开心的事情。慢慢的想。慢慢的回忆。

一会儿就睡着了。

更年期吧
27岁就更年期了?