高分奖励:高二学生如何一个平稳的心态,资深人士请进!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 01:20:37
我今年高二了,去年高一成绩还不错,全级排第八,高二分班,我去了重点班中的重点,连舍友都有三个进前十,我突然间感觉到压力好大,常常不由自主的想流汗,心情很焦虑!!而且我高一的期末考前模拟考考了级里150名以后,属于发挥失常,可之后我感到越来越自卑,我也是后来猛冲才冲上去的,我好怕我高考失利!我从小就有着远大的理想,父母,亲人也非常关注我,老师关注我一般.
我小学到初中一直都很有信心的,不知道何时起竟这样...
我是学理科的,这几天我有几道题不会,问了同学,可他们似乎在拒绝我!毕竟我人际关系不怎样,长相一般,唉!!!而且,不知为什么我的脾气也不好了,忍耐性极度下降!!(((常常没有一个好的情绪)))
我很焦虑,怎么办?好怕我的成绩会下滑...

微笑是一种修养

  生活并没有拖欠我们任何东西,所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。
  微笑是对生活的一种态度,跟贫富,地位,处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡,而一个穷人可能心情舒畅:一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展,一位身处逆境的人可能会面带微笑。。。。。。。
  一个人的情绪受环境的影响,这是很正常的,但你苦着脸,一副苦大仇深的样子,对处境并不会有任何的改变,相反,如果微笑着去生活,那会增加亲和力,别人更乐于跟你交往,得到的机会也会更多。
  只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳关,如果连自己都常苦着脸,那生活如何美好?生活始终是一面镜子,照到的是我们的影像,当我们哭泣时,生活在哭泣,当我们微笑时,生活也在微笑。
  微笑发自内心,不卑不亢,既不是对弱者的愚弄,也不是对强者的奉承。奉承时的笑容,是一种假笑,而面具是不会长久的,一旦有机会,他们变回除下面具,露出本来的面目。
  微笑没有目的,无论是对上次,还是对门卫,那笑容都是一样,微笑是对他人的尊重,同时是对生活的尊重。微笑是有“回报”的,人际关系就像物理学上所说的力的平衡,你怎样对别人,别人就会怎样对你,你对别人的微笑越多,别人对你的微笑也会越多。
  在受到别人的曲解后,可以选择暴怒,也可以选择微笑,通常微笑的力量会更大,因为微笑会震撼对方的心灵,显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小,丑陋。
  清者自清,浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人,给他一个微笑,剩下的事就让时间去正证明好了。
  当年,有人出说说爱因斯坦的理论错了,并且说有一百位科学家联合作证,爱因斯坦知道了这件事,只是淡淡的笑了笑,说,一百位?要这么多人?只要证明我真的错了,一个人出面便行了。
  爱因斯坦的理论经历了时间的考验,而那些人却让一个微笑打败了。
  微笑发自内心,无法伪装。保持“微笑”的心态,人生会更加美好。人生中有挫折有失败,有误解,那是很正常的,要想生活中一片坦途,那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是懂得爱的人,一定不会是平庸的。
  微笑是人生最好的名片,谁不