健身锻炼时人体会分泌哪些激素?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 07:36:41

生长激素呈间歇分泌,于熟睡、运动、紧张、时宜食时分泌较多,而生长激素介质的浓度则较恒定。在饥饿时生长激素与生长激素介质呈相反的关系,即生长激素水平升高而生长激素介质下降。运动对生长激素分泌的影响运动可以影响生长激素的分泌,运动引起的激素和代谢反应与运动 之间并非简单的线性关系。这种影响受运动的强度、时间、运动者的训练水平以及许多内外环境因素的制约。
长期运动训练对生长激素分泌的影响首先表现为随着机体对运动负 荷的适应,生长激素的运动分泌反应减小.