足球 断球 不是游戏 追加分

我是业余俱乐部的主力后腰~~~经常在打业余联赛~~对这方面还是比较有心得的~~~首先~~断球本身就是一种赌博式防守`~~因为在断球的时候你会失去防守位置和防守重心~~如果断球不成功会轻易的被对方过掉~~但是如果时机把握的好的话~~断球还是有一定诀窍的
对方停球`想启动突破时~~~你如果面对他防守~~首先要降低重心`~判断他的带球方向~~当对方试图淌过你的时候转身`~用身体倚住他~~将自己隔在对方与球之间进行抢断
当对方带球时~~你要想抢断就只有拼速度了~~或在高速奔跑中用身体靠住对方后找准时机下脚`~
总之无论怎么样`~抢断的最基本方法就是要合理的利用身体和重心~才能保证成功率~~如果朝对方冲上去对球就是一脚基本就是被人过的对象了

一定不能别吃假动作，加上合理的卡位和预判，最好是有比对方强壮的身体。
具体的技巧实在是没办法一一分析，防守也是一门艺术，而且对经验的要求极高，不妨多看看高水平联赛，多观察那些超级后卫的防守动作（尤其是意甲后卫），然后自己多踢比赛。

敌不动我不动,他要想晃动先留一段可以控制的距离
1.如果你身高有绝对优势,那么你不要让他形成侧面突破,尽量正面解决,可以用身体的合理冲撞,也可以直接有长腿铲球
2.身高有明显劣势,那么正面对抗你会吃亏,你可以选择留的距离比较长,用你相对于他来说快的移动来断球,注意铲球最好斜面铲,因为身体有劣势
3.如果各方面差不多,可以封传球线路,和他保持距离,如果他趟球再铲,只是拨动就不要动.注意的是最重要是保持距离.
4.如果你实在没办法了,那么,禁区之前铲翻再说吧....

带球时看趟球
停球后看脚步
本人喜欢打后腰,不是猛男铲断型的,铲球技术不是很好,只能说点断球的经验了

战略上藐视对手，战术上重视对手！

防守最忌心里犯怵，也别大意玩火！

敌不动我不动，敌欲动我先动！

侧身稳健，转身迅速，下脚果断，留有余力！

不要全力扑，但要全心抢！

注意运用交叉步法，静可防穿裆过，动可快速移动+转身！号称足球基本功中的凌波微步！防守时