请问，怎么搭配饭食，或有那些生活小常识，才能让皮肤光滑嫩白？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 23:46:40

1.不要吃油炸的东西，
2.多吃水果，
3.动物的皮中胶原蛋白丰富，对皮肤很有好处，
4.多吃碱性食物，如苹果，牛奶

嘿嘿 我是男生 不知道怎么保养皮肤 但我知道多喝水对皮肤好

多吃水果 多注意护肤

吃鸡皮 很管用的