我的胸部比较丰满，我觉得很烦，请问有没有有效减掉胸部的办法？

同意~！！首先男人还是女人，男人的话去健身房 推胸 就是躺着推杠铃 这个项目，要不就做俯卧撑 以胸中轴分界 上 中 下 分别对应 胸肌的 三个部位 再配合吃蛋白粉 一定要吃 100%生成肌肉的 鸡蛋.
如果你是
女人的话减肥吧,因为瘦人先瘦胸! 一般女人不会很烦这个的。嘿嘿~！不过看过报纸有手术割除肿块的。如果影响生活，应该去做个检查比较放心。
还有就是一楼的“oer1 - 千总 五级”朋友的话绝对不能听的，那会越来越大的。还有平常生活中的饮料，营养快线是养胸的嘿嘿。
这个帖子很好，嫌自己大了的，怎么去避免。想自己大的，可以知道怎么去改变。很有意义。

用那种紧致霜涂抹，
然后用冰块敷。
其实，胸部丰满点没什么不好，
建议你去添色馆买内衣，
那里的工作人员会教你正确的内衣穿法，
可以让胸部看上去变小。

额呵呵 凑个热闹
说实话 我还是第一次听说有人减胸滴
那么多 这样我发现那些隆胸的去隆胸是为了什么

....
有的女的还想把胸弄大那！
别弄了
知足吧！
以后你就高兴你有一个大胸了

男人还是女人，男人的话去健身房 推胸 就是躺着推杠铃 这个项目
要不就做俯卧撑 以胸中轴分界 上 中 下 分别对应 胸肌的 三个部位
再配合吃蛋白粉 一定要吃 100%生成肌肉的 鸡蛋.
女人的话减肥吧,因为瘦人先瘦胸!

不好意思 1楼的说错了 那是害人。。 木瓜会越吃越大的 胸部的主要成分是脂肪 原地跑步和减少热量摄入是有效的方法