我30岁就患高血压且需要服药,想通过运动如练习太极拳等不吃药或减药,请问练什么太极拳好,我是男的

杨式吧，缓和点的都可以呀。。。太极种类很多，看机缘学哪种吧，身体不是太好的不推荐陈式太极。。。。呵呵，住你身体能好起来。。。

我不知道练什么太极好，只是给你一个小建议
如果你每天都泡脚的话，不妨在水中放一勺小苏达，这样可以起到降压的功效，而且了不伤身体，没副作用，而且又是每天必做的事。我的家人就是这样用的效果挺好的。当然日常饮食也要注意。最后祝身体健康!