煮过的苹果有营养吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/15 03:42:25
我的宝宝7个月了,听说苹果泥有营养,但是水果被水一煮,会不会没有营养啊?谢谢!

有些水溶性的维生素会没了。但是煮过之后更利于bb吸收。如果真的想给bb吃苹果泥,可以买来很粉的那种苹果然后我勺子刮成泥喂bb

营养会少一点 但是宝宝会爱吃

我曾经听说煮过的营养更加的丰富,起到预防感冒的效果。

没有

还可以,老人都这么吃

里面的维生素c会被高温破坏