我想要把他抢回来，我没他不行！！！该怎么做？

我简要说说情况吧：

他和我一起3年多了，但我们是异地恋。
两个人之间的感觉只让我觉得越来越融洽。
可是突然某天他跟我说分手，
说他那边有个女的追他，决定和她在一起。
临走他说如果我在他身边就不会发生这种事。
说希望我不要就此躲着他，他还想知道我的情况，
知道我过得好不好。
有多伤心我就不多说了，
他叫我不要做傻事，如果我死了他也不想活。
……
现在好几个月过去了，
昨晚我梦见了他，
梦太真实了，我好幸福！可是醒过来后我只想哭！！
原来我根本一点都没有淡忘他。
我真的不能没有他！
身边有很多很好的人追我，
可是我就是爱不上我爱不上！我试过了，我做不到！
我要怎样让他回到我身边？

其实我们断断续续有联系过，
我觉得他并不是很爱那个女的。
也许当时是爱的，
后面有点后悔吧。
他说他很傻，我也不懂什么意思。

我要让他回到我身边！！！
我知道他不好，我都知道。但是我就是爱他，没有办法啊！！！他以前真的真的对我很好，是真心的我确定！所以求求大家快帮我想办法！！我不能没有他！！！虽然我知道他不好，可是自己都没有办法控制自己不去想他不去等他！

怎么把他抢回来,我要抢回来! 我想要他回来，但觉得他太优秀，该不该挽留？ 我爱他，他不敢爱我。所以离开了，我对自己说要等他，但我没把握他回来回来，我该等吗？？ 我觉得我很爱很爱他,但是当他想要的时候，我都没给他,我不知道我该怎么做了... 我该怎么做?他前任女朋友又回来了! 我该怎么办？怎么才能让他再回来？ 老公觉得自己不行。我该怎么安慰他呢。 我该怎么和他说~~~~我不想要 我该怎么办？他会回来吗？ 我该等他回来吗