张扬的女生要怎样变得文雅、矜持?

难呐，听过江山易改本性难移吗？
说的就是这个，除非有什么巨大的刺激，一般人是很难改变自己从小的性格的。或者按照你说的，喜欢张扬的，也许成熟一点就不会了，想要靠人力去改变，恐怕不能达到效果。。。

让她远离热闹区。。。或者爱一个喜欢矜持的男生，，为他而改变。。或者把注意力专注在某一事上。。。
其实还是觉得做自己本性最重要了。。。呵呵。。

多点时间安静安静！

做事前先想一想这样是不是太张扬了

少言寡语，想说的不要去说，想做的不要去做，少在人群里说话，就OK了！

人的个性，只要不乱来就好了，何必要去改变她呢