我这几天情绪非常波动

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 16:58:57

我明天要上肇庆培训我在广州一间酒楼应聘了服务员其实我的学历很低患上抑郁症5年多了一直没有痊愈我应该辞工吗？但是我又能辞掉几多份呢？我年纪不小了恐怕在这样的话我这辈子就完了
我才24岁

你做不到，就不要强迫自己了，明知道对自己是火坑，为什么一定要跳？

别听那些教你克服的话，他们不明白你身上发生了什么，你克服一辈子了吧，也没用吧！

少些欲望，没事注意保养自己，上公园玩玩，别想太多。这样对你更有益。

如果你长时间生活在抑郁、烦闷的环境中，即使不停的对自己说：“要乐观，要有自信。”也很难扭转消极的想法。在消极的环境下很难维持积极的想法~！