足球踢了第二天左肾那块地方酸酸的疼疼的，好累啊~怎么办啊？之前3个月没运动了！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 17:58:41
请问是不是肾虚啊？

那是由于运动过量或用力过猛所引起的。休息几天就会好的。如果疼痛加重的话，就应该贴点膏药。
以后可以适当的慢慢加强锻炼，那样就不会伤到那的。

拉伤吧，你长时间没运动，肌肉拉伤，很正常啊。

休息几天就好了

睡觉

应该是长时间没有运动的原因

按摩去吧