戒烟综合症(跪求)!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 13:18:41
我戒烟一个多月,这一个多月我都感觉胸闷憋气,难受，去医院检查了结果心肺都没问题,有的时候我还会冒冷汗，请问我这是属于戒烟综合症吗?
如果是,要怎么办呢?严重吗?有没有人告诉我,!万分感谢!

干什么都要循序渐进，抽烟时间长了要戒的话也不能一下子就不抽了，要逐步减量，让身体适应下来才行。
不过你既然一个多月都不抽了，现在也没有必要再去循序渐进了，每天早上出来呼吸一点新鲜空气，锻炼一下是个不错的选择。
加快新陈代谢，对身体恢复也快一点，必要时补充一点维生素，是那种复合维生素，比如21金维他。

你要是在抽口烟就不会这样了
这样是烟瘾 因为身体依赖了香烟 突然间没了烟就会身体机能出现状况 这是正常的
没事 忍忍 过一段就好

轻松戒烟，可以去 戒烟1号网 学习一下的，
戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。