三分球的要诀

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 00:03:10
如果投的准

投篮就像是学习,需要积累
这是一个循序渐进的过程
想要投的准,就必须要经过长时间不间断的训练
每天摸球是必须的
最重要的是你要有一个固定的投篮动作,并且辅以适当的手腕、手指的力量。因为适度的力量可以让你的投篮具有稳定性。
多练练就会好些的

主要是感觉,如果手感来了,怎么投怎么有!最关键的是节奏,只要节奏在,肯定百投百中!

臂力,腕力,技巧,然后就是多练~~
臂力,腕力非常重要,如果不加力量,投篮的准心就差~尤其是跳投三分,是非常需要臂力,腕力和爆发力的

出手角度,速度都直接影响准度啊,你想什么样啊

一个是练习,另一个要点在于姿势,基本上动作应该一样,最后就是出手时左手是辅助性质,到用力的投出去一刹那,左手是不碰到球的

什么事情都是一样,只要每天练习100个三分球,一个星期就能出效果,最好是再找个人帮你捡球,这样节省体力。