想要喝普洱减肥的,应该喝生的还是熟的呢.谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 12:18:24
想要喝普洱减肥的,应该喝生茶的还是熟茶的呢.生茶和熟茶有什么区别吗,天津从哪可以买到便宜有好的普洱.怎么判断是好茶呢.谢谢

每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。
想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
1、早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。
2、午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,少量正常餐,若不饿可以少进食,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。
3、晚餐少量正常餐,饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。
由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减肥,午餐最好减量少吃,如果饥饿的时候,可以喝十年以上的普洱茶,年份越久,对胃的好处越多,不仅能帮助消化,也能分解脂肪,消消艳阳带来的暑气。不过光喝茶减肥,效果并不好,如果以平时运动,加上正常作息的方式,相信达到均匀身材非梦事。普洱茶的瘦身抗癌 普洱茶自古以来,除了解渴、品茗之外,更有消食减肥及去病的功效

许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同).

生茶比较好。但是不能空腹喝,会伤胃
熟茶是养胃的,冬天可以喝,但是喝多了会上火,要适量
辨别好茶的方法,我这里也说不清楚,闻香、看条索、品饮等很多
你可以搜索普洱的网站,看上面的介绍

我朋友在一茶楼工作,我听她说过:
喝熟的容易上火,如果你不长痘,生熟都可以喝.
如果因为减肥想喝普洱茶的话
最好买"减脂普洱"
听她说,喝了真的会拉油出来,还看的见呢.
最大的缺点就是,喝了它容易饿,如果你坚持饿的时候少吃点东西,很容易瘦下来的.

我们这里才卖60,一盒有12块,每天泡半块就可以了.你可以买回去试试.
天津我就不知道卖多少了.你可以在淘宝网上查查看.

减肥怎么能全靠它呢,节食加运动最好.

生的
生的刮油很厉害,是绿色的,泡出来跟普通茶一样,是黄色的
熟的发酵过了 比较值钱 泡出来是褐色的 都有减肥的效果
据说是越