大学生如何调节自己的心态

调节心态，保持好的心态能改变很多东西！如何改变就看你自己的了，毕竟这是自己的问题，应该自己学者解决。把解决它的过程看成锻炼自己的过程，这就是心态的作用,

目标要切合实际 要有短期的 中期的 长期的目标 目标要是能看得见的 不要不切实际 就这些 祝你好运

早睡早起 平和心态