怎样能使我早起？

以前都是妈妈叫我早上起床 随着妈妈年龄的加大 他也烂了 自己有时都起不来 我家就有懒得传统 我从小到大哪么多年 他们从来都是晚上看电视不睡 早上又到中午才起 我也养成了这个不好的习惯 可我也不想当这样的懒人 想早起 早期的好处和道理我都懂 可是总想什么再睡一会。。结果又起不来。。。怎么办

怎样能早起 怎样能早起不犯困？ 怎样早起 怎样早起床!我老晚点 有什么办法能让我早起？ 怎么样使自己每天早上能早起? 怎样可以早起？ 怎样做到坚持早起 怎样快乐地早起？ 怎样先可以早起?