我帮父母买钙片吃了两瓶,还想买钙片,常吃好嘛?五十岁,会不会依赖,或者突然不吃就不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 21:36:54

.自然补钙,食物补钙,多作户外运动,多晒太阳的补钙方法才是正确的.

一般补钙吃乐力钙,还有平时多煲骨头汤喝!

吃上就会依赖,尽量少吃或别吃,多吃蔬菜才对。