女人喜欢吃栗子好吗?

栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养良药。
栗子男女老幼都适合吃（尤其是老年人），但吃任何食物都不要过量，栗子每日食用50克（10粒）为宜，多食会产生饱胀不适感。
想要健康就要营养均衡，广泛摄取各种营养元素，坚果类的其他种类也应常吃

栗子壮阳，知道什么意思了不？

看个人咯

好吧

不知道，好像上火的