怎么戒掉感情依赖？

克制自己不要太过于想她，然后要相信自己，告诉自己是可以的，当你的依赖开始产生的时候你可以换一种方式。做自己喜欢做的事情

再找一个，忘掉她。

抽自己大嘴巴，一想了就扇俩个，用点力量。来个几十次记住这种感觉，一想别人就能想起别抽的感觉。以后就好了。

让自己忙碌起来,不要整天无所事事,那样不知不觉就忘掉了.