请问正确的跑步姿势是怎么样的？各个部位的配合

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 04:10:52

这里有完整的跑步教学和动画 希望对你有用.
http://www.jhps.ttct.edu.tw/~jinyi/runstart.htm

你觉得怎么舒服怎么跑···干嘛非要那么标准···

跑姿只有大体要求 不必那么标准