手淫带来的坏处怎么解决?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 06:26:47
我才18 ,手淫带来的坏处已经体现了!早泻,肾亏````````
不知道还能不能挽救?有没有解决的办法?
不知道还能不能挽救?有没有解决的办法?
手淫伤身啊,控制,想想学习工作的事,少看黄片,很快就好的!!祝你健康~~~
转移自己的注意力 把心思放到学习上 这样回好起来的
适当的手淫也是可以的 一周最好不要超过2次 尽量不要
有,尽量控制到1星期2次,尽量不要去想那些事,多和人相处
解决方法:不手淫
尽量避免想那些敏感的事情
戒掉
多多锻炼