如何成为灌篮高手？

首先要有个高个子~像你这么年龄地还有很大地发育空间……每天早上吃个煮鸡蛋一杯牛奶个子长高高……多练练跳远跳高什么的……增加弹跳~

多看NBA
尤其是以往的一些灌篮大赛

看是一方面，关键要练，尤其是弹跳性能要好，可以报个篮球班

我是一米93的的个字我也很想扣篮·但是弹跳不行·所以要练·一直·不能放弃

练习弹跳.这是关键
其实好多人都问我.怎么灌篮.
很简单啊.弹跳够了.就可以了.
不过等你会了以后.你估计就不想灌篮了.
没多大用处.也就是快攻的时候show一下.
而且灌篮命中很低.
你可以榜上沙袋.蛙跳.
一开始不要跳的太多.
第二天.你的腿会酸疼.
没关系.坚持下去就是好的.
多练习基本功.运球.还有就是意识!
打球不光是靠技术和身体.而是靠脑子的!
加油!

我来说说