体重75公斤,50公斤哑铃单臂连举50次,力量大吗?

很大了！相当于一手举起100斤大米！还要50次
你说厉害不！
你可以去参加大力士比赛了！中国就靠你了！

和体重的关系不大，关键是看你要锻炼身体的哪个部位的肌肉。如果是锻炼胸大肌，可以把左右手分别握住哑铃，双手同时在面前举起于肩平齐，然后做扩胸运动，一般以能做6个为宜；如果是锻炼手臂的肌肉，可以把左右手分别握住哑铃，固定上臂，运动前臂，一般以每边做15各为宜，你可以去超市选选看！

50公斤？

你确定吗？哑铃上标的数字一般都是磅，如果真的50公斤单臂举五十，那是罕见的大力士了。

这么和你说吧，双手一起用力举50公斤杠铃20次的人都十分少见，更别说单手了，我估计你是弄错了。

一般的人躺着双手卧推50公斤杠铃都来不了十几个。

我再次估计你是弄错了

真的还是假的，，50公斤就100斤了大哥，你还真强啊！还要50。。猛啊！

要看你的体力了

看你体重