当兵前的锻炼

你现在可以适当的给自己增加运动量 其实跑步就是最好的锻炼方式 在跑步的过程中注意调整自己的呼吸和心态 另外可以做些俯卧撑和仰卧起坐 还有单双杠 其实新兵连没有什么可怕 关键是你自己的心态问题 心态好的话 什么困难都可以克服 心态不好的话 呵呵 就可能感觉挺苦挺委屈
好好努力吧
到部队后不要在意任何人的批评 但是一定要在意每次的表扬 给自己定个目标 努力去实现就好 不要和别人攀比 只要在自身的基础上每天都能看到进步就好了
这是一个老兵的忠告哦

5公里负重30斤 17分钟多点
我认识的一哥们....

我01年的兵，当了5年！ 对于你提的问题，体能是个问题，但不是绝对的！

在部队能混的下去，关键就是眼色，如何理解和照顾好班长，如何和连长搞好关系等等！ 又不是拉你去当奴隶！

想当兵，在给你一点建议！

第一：自己先去医院做个检查，包括血液，视力等常规测试！因为现在体检都会留档了，也就是说你今年要是因为身体原因被刷了，明年也没机会了！

第二：属于那个区就去那个区的人武部询问，或者问问街道办事处！

第三：如果你是城市户口难度会更大，因为招兵比例城市的少，因为城市兵回来，民政部门给你的钱会很多，一般都在三万左右

当兵是过程，别当是结果！

当兵最重要是的它的过程，它磨练你的过程也是你成长的过程！

当两年就好，别当时间长，这些话你现在不会明白，当完兵就明白了！

最后祝愿你的心想事成！