为什么短跑运动员冲刺时腿要后踢得那么高呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 16:31:31
短跑运动员冲刺时腿要后踢得那么高,会不会浪费了时间啊?

短跑很强调后蹬的效果，所以冲刺的时候身体前倾就会造成腿后踢很高，不会影响速度浪费时间的。

大小腿要折叠紧，腿摆动的半径就小，就便于加快频率。

减少阻力！