我做了一件大错事,很后悔...

放下这些包袱，任何人都有犯错的时候，你能直面你的心灵已经很了不起了。未来才是最重要的，不原谅又能怎么样？努力过好每一天，努力去实现自己的价值，也许有一天你有能力进行补偿；如果你一直为对和错消沉，那么你也就永远是错的。
相信你可以走出困境，只要你愿意换一个思维方式，你离坦然仅一步之遥。努力吧，我记得我一个朋友说过，大起大落必是大富大贵，这也许就是生活给你的考验，你只需要往前走，也许今天的煎熬并不是什么坏事！祝福你。

不要管那么多，换个电话，重新认识新的朋友，和以前的生活说拜拜，以后知道教训就行了，我也办过很不道德的事，觉得对不起他，后来我人间蒸发了，现在想想也没什么大不了的，没有犯罪就行，至少自己的命还在，以后改过吧。

知道错了就好啊。每个人都难免犯错误，知道错了就是改正错误的开始，不要老这样折磨自己了。如果因为你的错误伤害了他人，你可以勇敢地向他承认错误，赔礼道歉，以求得他的谅解。如果是在他不知晓的情况下，你也可以暗暗地为他做些好事，以消除自己的负罪感。

错事是收不回来的
可能有过这种经历的人（错有大有小，理都一样）一般会有三种选择
1是补救，2是回避，3是其他
补救包括补偿，从不同的方面
回避包括时间和空间，而一旦有了正式的工作岗位是很难回避的
前两种都是不停地在伤口上撒盐，因为心里一直没有放下，但大多数人认为是在负责任
现在关键是要看对方受到的伤害程度（可能知道、不知道、知道装做不知道），以及如果表现为知道以后希望得到什么样的补救。这样你就有了补救的目标，完成以后心理负担就基本没有了。
如果是不知道，或是装着不知道，说明伤害不是太大或是对方能够承受或是愿意承受，这个时候你要做的有两样，一是努力工作或学习（并不再涉足那样的环境），尽可能让自己充实，让时间来淡化一切；二是密切关注对方，在其需要的时候挺身而出

如果对方是不确定的对象，那你就多为社会做些好事，凡是你能做的就伸手帮一下，当你从有意去帮过渡到无意也帮的时候，你现在的负疚感也就基本没有了

不知道你到底犯了什么错，不过答案已在你心中。能够认识错误并决心改正是最好的忏悔，也是最好的自我超越。勇敢的站起来吧，走出这件事情的阴影，大胆向前走，今后的路还很长很长..