我想还原我的XP系统，有备份的。但不知道具体操作，怎么办啊？

你所指的是系统本身的备份软件还是GHOST备份文件呢
前者进入WINDOWS--开始--程序--附件--系统工具---系统还原

后者进入GHOST--选择分区 FROM 镜像 选择你的镜像路径就可以嘞

1．什么是系统恢复？

利用Windows XP的系统恢复功能，用户（系统管理员和所有者）在遇到问题时可将机器还原到以前的状态。系统恢复功能自动监控系统文件的更改和某些应用程序文件的更改，记录或存储更改之前的状态。具有系统恢复功能后，用户不必再考虑为系统保存snapshots，因为它可以自动创建易于标识的还原点，允许用户将系统还原到以前的状态。还原点在发生重大系统事件（例如，安装应用程序或驱动程序）时创建，同时也会定期（每天）创建。此外，用户还可以随时创建和命名自己的还原点。

2．Windows的哪些版本具有系统恢复功能？

Windows Me和Windows XP（家庭版和专业版）。以下问题及答案主要针对Windows XP。

3．系统恢复和文件备份有什么差别？

系统恢复只监控一组核心系统文件和某些类型的应用程序文件（如后缀为exe或dll的文件），记录更改之前这些文件的状态；而备份工具则用于备份用户的个人数据文件，确保在本地磁盘或其他介质上存储一个安全副本。系统恢复不监控或恢复对个人数据文件（例如，文档、图形、电子邮件等等）所做的更改。系统恢复的还原点中包含的系统数据只能在一段时间内进行还原，而备份工具进行的备份可以在任何时候进行还原。

4．系统恢复需要用户开启吗？

不需要。Windows XP系统恢复是自动开启的，但至少需要有200M的可用硬盘空间。如果硬盘没有200M可用空间，系统恢复将自动禁用，等到一旦有了足够的空间，又会自动开启。在缺省情况下，系统恢复最多占用12%的硬盘空间，它的“自动还原点空间管理”将清除最老的还原点，释放空间并维持系统恢复的滚动安全。

5．系统恢复会降低系统性能吗？

不会。系统恢复在监控系统运行状态时，不会对系统性能造成明显影响。创建还原点是个非常快速的过程，通常只需几秒钟。定期的系统状态检查